આજનુ બાળક અને સ્માર્ટ ફોન જાણે એકબીજાના પર્યાય

આજનુ બાળક અને સ્માર્ટ ફોન જાણે એકબીજાના પર્યાય

હાલના આ યુગમાં બાળકો અને સ્માર્ટ ફોન એક બીજાના જાણે પર્યાય બની ગયા હોય એમ લાગે છે. હાલ જોઇએ તો દરેક બાળકો સ્માર્ટ ફોનનો એટલો ઉપયોગ કરે છે કે તેના વિના સાવ નકામો થઇ જાય છે. જેવુ કે દર્દી દવા વિના ના રહી શકે તેમ આજના બાળકો સ્માર્ટ ફોન  વિના રહી શકતા નથી. આજના આ યુગમાં સ્માર્ટ ફોન જરૂરી છે પરંતુ વધારે પડતો દુરુપયોગ એ બહુ મોટો પ્રશ્ન છે.

In this day and age, children and smart phones seem to have become synonymous with each other. Nowadays, every child uses smart phone so much that without it it becomes completely useless. Just as a patient cannot live without medicine, today's children cannot live without a smart phone. Smart phones are essential in today's era but overuse is a big question.

બાળકોનો વધુ પડતો સ્માર્ટ ફોનનો ઉપયોગના મુખ્ય કારણો :

શૈક્ષણિક સાધનો:

       હાલ ના આ યુગમાં શિક્ષણ મોબાઇલ વિના અસંભવ છે તેવી સ્થિતિનું નિર્માણ થઇ રહ્યુ છે. જેના જવાબદાર કારણો પૈકી વધારે પડતો ડીજીટલ શિક્ષણનો ઉપયોગ, મોબાઇલ એપલીકેશનો, ઓનલાઇન ટ્યુશન તથા ઇ-બૂક્સ વિગેરે

રમત ગમત:

       પહેલા જમાનામાં રમત નું ખુબ મહત્વ હતું જે હાલે પણ ચાલ્યુ જ આવે છે. પરંતુ બન્ને વચ્ચેનું અંતર બહુ જ છે પહેલા શારીરિક રમત નો બહુ ઉપયોગ હતો અને હાલે સ્માર્ટ ફોન પર રમત રમવાનો માહોલ છે. જે હાલ ના યુગમાં બાળકોનો વધુ પડતો નુકશાનકારક સાબિત થઇ શકે છે.

સામાજિક સંવાદ:

બાળકો મોબાઇલ પર સોશિયલ મીડિયાનો ઉપયોગ પણ કરે છે અને તેનો પણ તેના વ્યવહારુ જ્ઞાન પણ અતિ ભારે અસરકારક છે.

 Educational Tools:

           In this era, education is becoming impossible without mobile. Among the responsible reasons for this are excessive use of digital education, mobile applications, online tuition and e-books etc.

Sports:

           In earlier times, sports were very important, which continues even now. But there is a big gap between the two, earlier physical games were used a lot and now there is a situation of playing games on smart phones. Which can prove to be too harmful for children in the present era.

Social interaction:

        Children also use social media on mobile and their practical knowledge is also very effective.

તેને અટકાવવા માટે શુ શુ કરી શકાય? :

       સૌ પ્રથમ તો શિક્ષણ કાર્ય પુરતો જ સ્માર્ટ ફોનનો ઉપયોગ કરવો. જ્ઞાનમાં વધારો કરી શકાય તેવી મોબાઇલ એપ્લીકેશનનો ઉપયોગ કરવો. શારીરિક રમતોનો વધુ પડતો ઉપયોગ કરી શકાય. માતાપિતા પોતાના બાળકનું વધારે પડતુ ધ્યાન રાખવામાં આવતુ નથી. જેના કારણે બાળક સ્માર્ટ ફોન તરફ વધુ આકર્ષાય છે.

         First of all, use smart phone only for education work. Using mobile applications that can enhance knowledge. Physical sports can be overused. Parents do not care much about their children. Due to which the child is more attracted towards the smart phone.

માતાપિતાની ભુમિકા :

       બાળકોને મોબાઇલ આપવા પર માતાપિતાની અટકાવવામાં મહત્વની ભૂમિકા છે. માતાપિતા દ્રારા બાળકોને સ્માર્ટ ફોન આપવા જરૂરી છે પરંતુ તેનો ઉપયોગ બાળક કેવી રીતે કરે છે તે જાણવું બહુ જ જરૂરી છે. મોબાઇલ પર વધુ સમય પસાર કરવાનો કારણે બાળકો અને માતાપિતાઓ વચ્ચે સંવાદ અને સહયોગની સ્થિતિમાં વધારો જાણે નહિવત થઇ જાય છે. આ પ્રમુખ કારણો જ હોતા જેમાં માતાપિતાઓની મોટી ભૂમિકા હોતી છે. તેઓ પોતાની બાળકોને સ્વસ્થ સંતુલિત તકનીક પ્રવૃત્તિઓમાં મદદ કરવા અને તેમની આધ્યાત્મિક, સામાજિક અને શૈક્ષણિક વિકાસને સહાય કરવાનું .

            Parents have an important role in preventing children from giving mobiles. It is necessary for parents to give smart phone to children but it is very important to know how the child uses it. Due to spending more time on mobiles, the increase in the level of communication and cooperation between children and parents seems to be negligible. These are the main reasons in which parents play a major role. They encourage their children to engage in healthy balanced technology activities and support their spiritual, social and academic development.

ગેરફાયદા:

મોબાઇલ પર વધુ સમય પસાર કરવાથી આંતરિક વિકાસ અને માનસિક સ્વાસ્થ્ય પર અસર થાય છે. છોકરાઓ અને છોકરીઓ નવા અને વિચારશીલ વિશ્વનો શોધવા અને સમજવા માટે પ્રયત્ન નથી કરી શકતાં. વધુ સમય મોબાઇલ પર વધુ પડતો ઉપયોગ બાળકોના શારીરિક સ્વાસ્થ્ય પર નકારાત્મક પ્રભાવ મૂકી શકે છે, જે  નિદ્રામાં સમસ્યાઓ અને ચશ્મા જેવા સમસ્યાઓનો કારણ બની શકે છે.

મોબાઇલ પર વધુ સમય પસાર કરવા કારણે છોકરાઓ શૈક્ષણિક અને પાઠ્યપુસ્તકોમાં ઓછું ધ્યાન આપી શકે છે. તેમની શિક્ષણ પ્રગતિ અને અભ્યાસને ક્ષતિ થાય છે. મોબાઇલ પર વધુ સમય પસાર કરવાથી છોકરાઓ સામાજિક અને સાંસ્કૃતિક ક્રિયાઓ અને અભ્યાસોમાં વિવિધતાનું અભાવ મહેસૂસ કરે છે.

 Spending too much time on mobile affects inner development and mental health. Boys and girls cannot strive to discover and understand new and thoughtful worlds. Too much time spent on mobile can have a negative impact on children's physical health, causing problems such as sleep problems and eye problems.

Due to spending more time on mobile, boys can pay less attention in academics and textbooks. Their educational progress and studies are impaired. Spending more time on mobile makes boys feel a lack of diversity in social and cultural activities and studies.

તેનાથી શરીર માં શુ તકલીફો થઇ શકે છે:

મોબાઇલ પર વધુ પડતો ઉપયોગ કરવાથી કેટલીક શારીરિક અને માનસિક તકલીફો થવી શકે છે. લાંબા સમય મોબાઇલ સ્ક્રીન દ્વારા ઉપરથી આવતી બ્લૂ લાઇટ ચશ્માની દ્રષ્ટિને નુકસાન પહોંચાવી શકે છે અને ચશ્માની વૃદ્ધિ થઈ શકે છે. મોબાઇલ પર વધુ સમય પસાર કરવાથી શ્વાસની સમસ્યાઓનું નિર્માણ થાય છે. લાંબા સમય મોબાઇલ પર વધુ સમય વાળા વ્યક્તિઓ નિદ્રામાં સમસ્યાઓની અનુભૂતિ કરી શકે છે. લાંબા સમય મોબાઇલ પર વધુ સમય પસાર કરવાથી હૃદય ની સમસ્યાઓ વધી શકે છે. આ છેલ્લી વસ્તુઓ સમાવિષ્ટ કરતી મોબાઇલ પર વધુ સમય પસાર કરવાની કારણોનું એક વિસ્તૃત પરિણામ આવી શકે છે.

Excessive use of mobile can cause some physical and mental problems. Prolonged exposure to blue light from mobile screens can damage vision and cause cataracts. Spending too much time on mobile creates breathing problems. Individuals with long periods of time on mobile may experience sleep problems. Spending more time on mobile for a long time can increase heart problems. A broader range of reasons for spending more time on mobile involving these last items may result.

 

આંખો ને શુ તકલીફ થાય છે:

મોબાઇલ સ્ક્રીન આંખો પર અસર કરી શકે છે. સામાજિક મીડિયા, ગેમ્સ, વેબ સર્ફિંગ અને એપ્લિકેશન્સનો વપરાશ મોબાઇલ સ્ક્રીન પર કરતાં કરતાં આંખો પર અત્યાધુનિક દ્રવનનું અસર થતું દેખાય છે. આ પ્રકારના દ્રવનનું વધારે અનુભવ થાય છે અને દિવસભરની વેળા પરિચિતિ અને દ્રષ્ટિનું નુકસાન થતું જઈ શકે છે. આંખો ની થઈ શકેલી પ્રમાણે કોઈપણ તકલીફો અથવા સમસ્યાઓ દ્વારા કઠીણાઈ અને ચકાસવું થવું શકે છે, જેમાં અસ્થમા, ચશ્મા,  આંખના પ્રશ્નો, આંખની સમસ્યાઓ અને દ્રષ્ટિ નુકસાન સમાવિષ્ટ હોય છે.

 Mobile screens can affect the eyes. Consuming social media, games, web surfing and apps appear to be more taxing on the eyes than on mobile screens. This type of dissolution is more experienced and can lead to loss of familiarity and vision throughout the day. As the eyes can be strained and tested by any number of problems or problems, including asthma, glasses, eye problems, eye problems and vision loss.

Share this post